辛辛苦苦存在U盘里的重要文件、珍贵照片，一不小心点了格式化，瞬间“清空归零”，这种崩溃的感觉相信不少人都经历过。别着急！今天就为大家带来U盘格式化后数据恢复的详细攻略，让你的U盘重获生机！

一、U盘格式化的步骤在了解数据恢复之前，我们先来熟悉一下U盘格式化的操作流程。不同的操作系统，格式化U盘的步骤略有不同，下面分别为大家介绍Windows和Mac系统下的操作方法。

1、Windows

将U盘插入电脑的USB接口，等待电脑识别出U盘。一般情况下，电脑右下角会弹出提示，或者在“此电脑”（Windows 10/11）或“计算机”（Windows 7）中出现U盘的图标。

找到U盘图标，右键单击，在弹出的菜单中选择“格式化”。这时会弹出“格式化”对话框，在“文件系统”选项中，通常有 NTFS、FAT32、exFAT 等格式可供选择。

设置好“分配单元大小”（一般保持默认即可）和“卷标”（也就是 U 盘的名称）后，点击“开始”，系统会弹出提示，确认要格式化U盘，点击“确定”，等待格式化完成即可。

2、Mac

把U盘连接到Mac电脑，在桌面上会出现U盘的图标，同时在“访达”侧边栏的 “位置” 下也能找到它。

打开“访达”，在左侧找到U盘，右键单击，选择“抹掉”。在弹出的“抹掉”窗口中，“名称”处可自定义U盘名称；“格式”选项里，APFS 适用于Mac OS 10.13及以上系统，Mac OS扩展（日志式）适用于旧版本Mac系统，如果需要在Windows和Mac间通用，同样可以选择 exFAT ；“方案”一般选择“GUID 分区图”。

设置完毕后，点击“抹掉”，稍等片刻，U盘格式化就完成了。

二、U盘格式化后，这些情况可以恢复虽然U盘被格式化让人着急，但并非所有格式化后的情况都无法恢复数据，满足以下这些条件，数据恢复就还有希望。

1、仅执行高级格式化

格式化其实分为高级格式化和低级格式化。我们日常在系统中进行的格式化操作，如上文Windows和Mac系统下的操作，都属于高级格式化。

高级格式化只是在U盘上标记数据存储区域为空白，并没有真正删除数据，这就给数据恢复留下了可能。

而低级格式化会对U盘进行深度初始化，将数据彻底清除，这种情况下数据恢复难度极大，几乎无法恢复。所以，如果只是进行了常规的高级格式化，那数据恢复的成功率还是比较高的。

2、格式化后没有继续使用U盘

这一点非常关键！当U盘被格式化后，如果继续往里面写入新的数据，新数据会覆盖原来的数据存储区域。一旦原来的数据被覆盖，那被覆盖的部分就再也无法恢复了。

所以，一旦发现误格式化U盘，要立刻停止对U盘的任何操作，防止数据被覆盖，这样才能最大程度保证数据恢复的完整性。

3、U盘运行良好无明显故障

如果U盘本身存在硬件问题，比如U盘接口损坏、内部芯片故障、出现坏道等，这会影响数据恢复的效果。

因为数据恢复软件需要正常读取U盘的数据，如果硬件存在故障，软件可能无法准确读取，甚至根本无法识别U盘。

所以，在进行数据恢复之前，最好先检查一下U盘的硬件状态，确保其没有明显的故障 。如果U盘有硬件问题，建议先找专业人员维修，再尝试恢复数据。

三、U盘格式化后数据恢复三步法针对被格式化的U盘，我们推荐使用专业工具——易我数据恢复软件（EaseUS Data Recovery Wizard中文版）来恢复U盘数据。

易我数据恢复功能强大，操作简单，支持Windows与Mac系统，支持恢复U盘、移动硬盘、内存卡、电脑等多种设备中丢失的数据。

第一步：扫描U盘

打开易我数据恢复软件，软件会自动识别连接到电脑上的所有存储设备，在软件界面中找到并选中你的U盘。然后点击“查找丢失数据”按钮，软件开始对U盘进行全面扫描。扫描过程可能需要一些时间，具体时长取决于U盘的容量大小和数据量。

第二步：恢复数据

扫描完成后，软件会将扫描到的所有文件分类展示出来。勾选需要恢复的文件，点击右下角的“恢复”按钮，在弹出的窗口中选择一个安全的存储位置（同样不能选择 U 盘本身），比如电脑的其他磁盘分区，然后点击“确定”，等待软件完成数据恢复即可 。

四、特殊问题：U盘提示需要格式化在使用U盘的过程中，有时会遇到插入U盘后，电脑提示 “该磁盘未被格式化，是否格式化”的情况，这又是怎么回事呢？下面为大家分析原因和解决方法。

1、原因

文件系统损坏：U盘在使用过程中突然断电、被强制拔出，或者感染病毒，都可能导致文件系统损坏。文件系统一旦出了问题，电脑就无法正常识别和读取U盘里的数据，从而提示需要格式化 。

分区表错误：分区表记录了U盘的分区信息，如果分区表出现错误，电脑也会认为U盘没有经过格式化，进而提示格式化。比如在对U盘进行分区操作时出现异常中断，就可能导致分区表错误。

硬件故障：U盘内部的芯片、电路板等硬件出现故障，也可能引发这种提示。例如芯片老化、电路板短路等情况，都会影响U盘的正常工作 。

2、解决方法

尝试修复文件系统

在Windows系统中，右键点击U盘图标，选择“属性”，在弹出的窗口中切换到“工具”选项卡，点击“检查”按钮，系统会自动扫描并尝试修复U盘的文件系统错误。

在 Mac系统中，可以使用“磁盘工具”来修复。打开“磁盘工具”，在左侧选中U盘，点击“急救”按钮，等待软件完成修复操作 。

重建分区表

如果是分区表错误导致的问题，可以使用专业的分区管理软件来重建分区表。不过在操作前一定要备份好U盘里的数据（如果还能读取的话），避免重建分区表过程中数据丢失。

送修检测硬件

如果上述方法都无法解决问题，那很可能是U盘硬件出现了故障，这时建议将U盘送到专业的维修机构进行检测和维修。维修人员会通过专业的设备检查U盘的硬件情况，并进行相应的修复 。

总结U盘格式化后数据恢复并非不可能。记住在格式化后尽量不再使用U盘，借助专业的数据恢复软件，按照步骤操作，就能有机会找回丢失的数据。遇到U盘提示需要格式化这种特殊情况，也可以根据不同原因尝试对应的解决方法。